s’activer, c’est
se sentir Plus en vie.
s’activer,
c’est quoi pour nous?
Donner les meilleures conditions possibles à nos clients, voici une mission que nous nous sommes donnés et que nous sommes fiers d’offrir, jour après jour, à notre clientèle toujours croissante d’année en année.
« Prends soin de ton corps. C’est le seul endroit où tu es obligé de vivre. »
– Inconnu
5 façons de s’activer
pour améliorer sa santé afin de mieux performer
1. Se faire un Gym à la maison
Notre équipe vous aidera à déterminer le meilleur équipement selon vos objectifs et votre budget pour construire votre gym. Ça ne s’arrête pas là: nous continuons le service avec la conception d’un plan d’entraînement adapté et construit par nos kinésiologues.
2. Évaluer sa condition physique et cognitive
Tests combinés pour évaluer vos performances cardiorespiratoires et musculaires avec des tests spécifiques à votre condition ou votre sport. Ainsi que du calcul de vos capacités cognitives en utilisant des outils à la fine pointe de la technologie uniques au Québec (Neurotracker, FitLight, Dynavision).
3. Faire un suivi de son équipe sportive
Il est reconnu que s’entourer de professionnels compétents est une façon efficace de diminuer les risques de blessure et de permettre à vos athlètes d’atteindre un plus haut niveau. Alors, que ce soit durant les matchs ou hors saison, nos thérapeutes (premiers répondants sportifs) et kinésiologues sont là pour aider votre équipe!
4. Service d’entraînement de groupe ou individuel
Que ce soit pour améliorer vos habiletés athlétiques, vos mouvements d’haltérophilie, vos compétences en sport de combat ou pour vous détendre avec une séance de yoga, nos cours dirigés par des kinésiologues sauront vous mettre au défi tout en diversifiant vos activités.
5. S’entraîner avec RX1 Nation à Valleyfield
RX1 est une bannière qui s’engage à faire bouger le Québec de manière efficace et dynamique. En plus d’organiser des événements partout à travers la province et même plus loin, puis d’encourager plus de 30 entreprises d’ici!
Mais avant tout, RX1, ce sont des entraînements qui vont utiliser des mouvements d’haltérophilie jumelés avec de la course à pied et des obstacles pour vous faire dépenser votre énergie tout en repoussant vos limites. Il est même possible de participer à des événements compétitifs, que vous soyez une personne débutante ou un athlète plus avancé.
Synapse Plus est le licencié officiel pour la région Valleyfield-Beauharnois.
L’équipe d’entraîneurs RX1 Valleyfield est composée entièrement de kinésiologues certifiés, ce qui signifie que peu importe votre niveau d’expérience, nous avons les outils pour vous encadrer et vous aider à atteindre votre plein potentiel.
Si vous préférez la course, l’haltérophilie, la plyométrie, les parcours d’endurance ou de puissance, nous avons le cours adapté à vos besoins.
L’esprit de communauté de RX1 Nation est unique.
Nous vous aiderons à demeurer actifs et en bonne santé aussi longtemps que possible afin que vous puissiez atteindre vos objectifs et dépasser vos propres limites.
Synapse Plus, c’est une grande équipe de
collaborateurs, spécialistes, psychologues et plus encore.